血栓的形成通俗来讲就是血堵住了，导致在一个地方聚集，进不去出不来，就好比是一个塞子，堵住了我们身体内的血管，导致血液循环出现问题，从而引起身体各个器官的供血不足。

养好血管百病消，“血管清道夫”帮你忙，清除垃圾，远离血栓困扰。

黑木耳

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当，可降低血黏度，使血液流动畅通。

洋葱

洋葱里的前列腺素A，促进血管伸张，当血液流通空间增大，血管受到来自血液流动的压力减小，促进血液流动，有利于降血压、降血脂、降甘油酸脂。

茄子

茄子皮中含有非常丰富的花青素，花青素可以保护细胞不受伤害，它可以清除血液当中的自由基，提高细胞的抗氧化能力。茄子皮还含有维生素P，维生素P能够增加细胞之间的粘附力，而且能增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性和渗透性，防止微血管的破裂和出血。

海带

海带含有的海藻多糖中的海藻酸携带大量的碘、硒、锌、钾、镁、钙等血管营养元素。进入人体，这些元素自动脱离海藻酸吸附在血管壁上，为血管提供营养，修复血管内膜，恢复管壁弹性；