相信不少人在饲养狗狗的过程中，都有和狗狗睡觉的习惯吧，其实和狗狗睡觉是有几大好处的，怪不得很多人都喜欢养狗了！

有助于减压

与狗狗一起睡觉可以减轻压力和焦虑，因为它们的存在可以让你感到安慰和放松。狗狗的呼吸和心跳可以帮助降低心率和血压，从而减轻焦虑和紧张感。

增进亲密感

和狗狗一起睡觉可以增进你们之间的亲密感。这是一种互相信任和依赖的关系，可以使你们之间的联系更加紧密。

帮助睡眠

和狗狗一起睡觉可以帮助你入睡，因为狗狗的存在可以使你感到安全和安心。当你和狗狗一起睡觉时，你的身体会释放一种称为催产素的化学物质，它有助于减轻疼痛和放松身体。

增进狗狗的幸福感

狗狗是群居动物，喜欢和主人在一起。和狗狗一起睡觉可以让它们感到幸福和安慰，因为它们知道你是它们的保护者和朋友。

提升免疫力

狗狗是家庭宠物，它们的身体会免疫许多疾病，与狗狗在一起可以提升你的免疫力。这是因为与狗狗在一起可以让你的身体接触到更多的微生物，从而增强你的免疫系统。

跟狗狗一起睡觉要注意的事情：

1、要定期清洗和消毒环境，特别是床上用品，最好每个星期清洗一次，还要放在太阳底下暴晒、消毒。

每天吸一下床上的狗毛，毕竟狗狗掉毛是比较严重的。想要缓解狗狗掉毛的问题，宠主平时也要多帮它梳毛，饮食方面也要注意清淡营养，建议选择一款低盐，含鱼油成分的狗粮作为主食。

比如这款“馋不腻无谷狗粮”，低盐配方，添加了鱼油+鸭油+磷虾粉，富含OMEGA-3和OMEGA-6，呵护皮肤、润泽毛发、帮助减少狗狗掉毛情况。另外还添加了海带粉，含海藻多糖、甘露醇、氨基酸和微量元素等成分，帮助狗狗美毛。

2、定期给狗狗驱虫、打疫苗，这可以预防狗狗的一些传染病，对狗狗和主人的健康都有保障。

如果狗狗对驱虫、打疫苗比较抗拒的话，可以给它一些好吃的零食转移它的注意力，这样它会更配合的。零食推荐这款“宠率冻干蛋黄粒”，纯蛋黄制成，含有浓郁的蛋黄香气，还有卵磷脂，可以美毛。

结语：你会和狗狗一起睡觉吗？