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今天要来跟各位宝妈们聊聊，咋个给宝宝补充DHA的话题很多宝妈都会给宝宝吃DHA，众所周知，DHA，俗称“脑黄金”，属于不饱和脂肪酸的一种，是宝宝大脑和视网膜的重要成分，也是促进和维持神经细胞生长的主要成分，对宝宝智力和视力的发育都有着至关重要的作用，但是我想说......你们真的补对了吗?!接到往下看哈↓↓↓

有好多宝妈们私信问我怎么补DHA？该怎么选？我正好来和大家科普??????

?DHA分为藻油DHA，还有鱼油DHA??孕妇，婴幼儿补充建议补充藻油DHA，因为鱼油里还有EPA成分，EPA是活血抗血栓的，老人吃更好些，孕妇如果吃鱼油DHA，容易生产时候大出血，婴幼儿吃反而不利于DHA吸收，另外鱼油会含有重金属成分目前市面上最好的DHA藻油是寇氏隐甲藻，其次是裂壶藻油寇氏隐甲藻DHA含量在40%以上，裂壶藻DHA含量在35%左右宝宝补充DHA的好处有哪些？一个是大脑发育，二是视网膜DHA在大脑皮层中含量在20%，宝宝语言迟缓，精神不集中，哭闹等啊滚筒失调DHA在视网膜含量占50%，如果父母高度近视的，建议早期补充宝宝补充DHA关键天，是母亲备孕怀孕天～出生后的+天的也是黄金期补充DHA，孕期，哺乳期一天-mg就行婴幼儿，6个月以上，一天mg就行目前孩子王有几款DHA是寇氏隐甲藻的，天然博士就是的另外大家选择DHA的时候，看一下配料，要选纯度高的，就是除了DHA藻油，没有其他油成分了，有的会含啥亚麻籽油啊等目前我觉得，性价比最高还是bio家的DHA裂壶藻虽不是顶级，但是DHA含量也在35%左右，含量成分，各方面，性价比都是非常高的有条件的话，天然博士当然是最好的哈！总结一下价格差异如何选择，最好的DHA藻油是，寇氏隐甲藻（天然博士）爱马仕级别，其次是裂壶藻（bio,童年时光）我在给宝宝选择DHA时，会注意这几点:1、是否有认证？2、口味宝宝是否接受？3、DHA含量是否科学？?我提前做过功课，最后给我家2个孩子选择了汤臣倍健旗下的母婴膳食营养品牌--天然博士DHA藻油。这款藻油DHA原料选自寇氏隐甲藻是纯正的马泰克T油，是获得了美国FDA认证的而且没有添加剂，品质有保障，给孩子吃着也放心。6个月-3岁的宝宝需要保证每天mg的DHA摄入量，这个DHA藻油刚好是一粒mqDHA，对宝宝来说就是很合适了纯藻油不混杂其他油就是这样的颜色，这个藻油是琥珀金色的，通透感很好，一看就是纯度很高的纯净藻油!而且没有鱼腥味，淡淡的海藻味道很清新，宝宝也爱吃那么哪些人群适合吃DHA呢？1孕妈和产后妈妈2处于大脑快速时期的孩子3近视、弱视、散光、无感光4迟钝、反应慢、静不下来、注意力不集中、多动、、5语言发育慢、表达能力差的孩子6四肢不协调，比如容易摔倒的孩子7脑力劳动者、需要增强记忆力者(如学生)8睡眠容易惊醒、过敏或过敏高危人群的孩子相信DHA对于宝宝大脑和视力的发育不需要我再多说，大家肯定都明白了，不过补充DHA的方法还是要谨慎选择的，否则效果就会适得其反呢哦！有啥育儿难题或者宝宝用品不知怎么选，避免踩雷可以进米米麻麻的群里随时欢迎大家咨询，我把我知道的我懂的告诉给大家哈预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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