瑜伽是一项非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽发源于印度，迄今已经有年的历史，现在已经是全球最受欢迎的健身运动项目之一。

练习瑜伽的人渴望借助瑜伽冥想来净化心灵、达到真正的精神放松。今天我们就来介绍一位瑜伽冥想音乐家，让我们一起来感受瑜伽的非凡魅力。

DevaPremal出生在德国，致力于创作具有东方神秘气质的冥想音乐。她生于欧洲，歌声中却自然流露着印度古典音乐的气质，她从未刻意模仿，音乐是她与生俱来的天赋，她说这是“自然而然”的事。

她的音乐最为非凡的一点就是：只要你闭上眼，就能接受其中的感动

《OmTareTuttare》

这首歌从头到尾只有一句歌词：“OmTareTuttareTureSwaha”，即绿度母心咒。

绿度母为观世音菩萨的化身。在佛教中，绿度母是观世音菩萨因怜惜天下众生苦，伤心时掉下的眼泪所幻化而成的，所以是最慈悲的化身。她坐在白色的莲花座上，慈祥庄严。

这首歌曲，能够让你在冥想或者习练瑜伽时，快速找到心底的宁静，由静而生慧。女性在生理期听这首歌，还能够很好地缓解生理期的焦虑和烦躁；更年期女性多听这首歌，还能够排解抑郁和不安感，调节心理，有美容功效。

《ommanipadmehum》

“ommanipadmehum”就是“唵嘛呢叭咪吽”，即六字真言。

真言是一种声音能量的传递，古印度人认为声音也是一种能量，因为一切声音都是由振动产生的，不同的声音可以构成不同的能量场。印度瑜伽经典里，真言能够与宇宙深藏的精神能量所温和，故而增益开慧，传递智慧与真理。

现代医学证明，音乐之所以能够使人愉悦，是因为它能够配合人体内部的生理节奏和律动。让充满正面的、有益的音乐通过耳朵、进入身体，可以对人体的情绪起到一定的调和作用，使人发正念、达成身口意之合一，最终达到瑜伽三摩地。

《Teyata》

这是一首药师咒，歌词是：“Teyata，Ombekandzebekandzemahabekandzeradzasamudgatesoha”。

药师咒又名药师灌顶真言，是当今民间以及佛教徒最常持诵的梵咒之一，尤其当人们遭遇疾病痛苦时，更是经常唱诵此梵咒，以求身心安康，脱离疾病之苦。

在瑜伽的修习中，不管有无宗教信仰，常常聆听药师咒，能够让你放松紧张情绪、清除心头翳障，让身心受益。在遭遇疾病或种种痛苦、难捱的时刻聆听，也能够减轻你的痛苦，让你归于平静。

《HariOmShivaOm》

这首歌是歌颂湿婆神的唱诵，Shiva（旧译希瓦，现指湿婆）是印度教三大神之一，被视为瑜伽的鼻祖大神，同时他也是个充满矛盾的神。湿婆主毁灭，拥有最强的战斗力，但神话中却又流传着他对爱情的守护。

他愤怒的时候会让整个宇宙颤栗，温柔起来却又极富自我牺牲精神，予人慷慨恩惠。他是精力旺盛的生殖欲望，又是清心寡欲的修行者，他身上有着人性的善与恶，令无数瑜伽行者迷醉。

《yemayaassessu》

yemayaassessu是非洲的约鲁巴语，意思是女性保护神，这个神有时候会以美人鱼的形象出现。

这首歌的旋律，仿佛能将你带到碧蓝的大海深处，海藻在水底油油然然荡漾，美人鱼弹拨着竖琴，在你身旁轻盈游过。海浪一浪又一浪温柔地拍打着海岸，你在此刻找到了久违的宁静。

无论你练不练瑜伽，

无论你此刻高亢还是低沉，

喜悦抑或悲伤

这些乐曲都如同一阵濡湿而馨香的清风，

平息你心底深处那一场场小小的暴动，

带给你听觉的愉悦，

心灵的和谐。

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