食疗作用抗病毒防癌抗癌海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外，使锶不致在体内引起白血病等。实验表明日本海中的食用海藻60%的品种有抗白血病的作用。降血压较大剂量的海藻(0.75克/千克)对麻醉犬免有明显持久的降压作用，水剂较酊剂为强，藻胶酸钠如大剂量也能使动物血压短暂下降(中等量则使血压短暂上升)。抗甲状腺功能亢进(甲亢)海藻中所含的碘可用来纠正因铁碘而引起的甲状腺功能不足，同时也可暂时抑制甲亢的新陈代谢率而减轻症状，但不能持久，仅作为手术前的准备。抗肿瘤经常食用海藻的中老年人很少患癌。防中风、脑血栓、脑溢血降低其致死率和致残率。保护心脏海藻除了含有对心血管有保护作用的多糖、脂肪酸外，还富含硒元素。德国科学家研究发现，人体缺硒是患心血管病的原因之一。美容护肤功效

治暗疮

海藻面膜能够修复因痘痘和粉刺留下来的痘疤，还能够消熒杀菌和调节肌肤的油脂分泌，对治疗暗疮有非常好的疗效。

除皱纹

经常做海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致，让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性，从而达到祛除皱纹的功效。

防晒

海藻面膜能够修复我们的肌肤因为暴晒以及睡眠不足而引起的黑斑，让我们脸上的黑斑刚刚冒出来，就被一举消灭掉。

补水

海藻具有强效的补水功效，能够为缺水的肌肤及时补充所需的水分，让干燥的肌肤慢慢的变成中性肌肤。同时，还具有收缩毛孔、美白肌肤的功效。海藻适合人群

一般人群均适合

尤其适合缺碘者

适宜淋巴结、甲状腺肿大者

高血压、高血脂、动脉硬化患者减肥者、癌症患者

脾胃虚寒者忌食用

海藻鸡蛋

对人体健康的效用不仅仅是这些，它对现代人多发的许多病患都有良好的防治作用。鉴于它的特殊功能，加之我国海藻资源丰富，我们不妨多多地把“海藻”端上自己的餐桌。预览时标签不可点


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