现在开始讲瑜伽
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你一直渴望借助瑜伽冥想来净化心灵、达到真正的精神放松，听说冥想音乐可以辅助冥想，可你一直没有找到好听的瑜伽音乐。 假期第二天大家是不是都外出游山玩水了？我今天整整用了一天，编辑无数次才编辑这篇瑜伽大师们的压箱底瑜伽音乐。 如果你和你一样喜欢，也就不算辛苦了。 点开下面的音乐用心倾听吧，我听每一曲都有想哭的冲动，你呢？ “天才冥思音乐家DevaPremal的瑜伽魔幻世界DevaPremal是德国人，却总是创作着具有东方神秘气质的冥想音乐。她生于欧洲，歌声中却自然流露着印度古典音乐的气质，她从未刻意模仿，音乐是她与生俱来的天赋。 她的音乐最为非凡的一点就是：只要你闭上眼，就能接受其中的感动。大量的乐迷、瑜伽练习者写信给她，多数都是描述她的音乐有着升华生命境界、净化灵魂的功效。 “每一首歌都是来自天上最美的祝福。古老的梵语，转达了人类最原始的祈祷。除了借着音符洗净自己的灵魂，同时也传递恩赐给每一位倾听者，轻柔地洗涤灵魂的忧伤。”让我们进入DevaPremal的瑜伽世界 IdéWeréWeréDevaPremal-LoveIsSpace 《IdéWeréWeré》 这首歌曲的歌名意思是《纯洁如圣诗》，点开歌曲，仿佛有山涧流出来，潮湿的风裹挟着遥远的呼唤，让你置身于绿荫遍布的山谷。 你像一只收拢了羽翼的雄鹰，胸臆中不再有狂飙与勾心斗角，心底有涟漪漾开，一圈一圈，满是洁净的喜悦。往昔时光重新放映，你带着微笑与朦胧的泪水跟记旧时光一一拥抱，再重新回归平静。这声音，是记忆的邀请函，是心灵的抚慰。 OmTareTuttareDevaPremal;Miten-MoreThanMusic 《OmTareTuttare》 有乐评人听到这首歌“美到难以形容”。让专业乐评人都无法形容的音乐有多好听？ 这首歌从头到尾只有一句歌词：“OmTareTuttareTureSwaha”，即绿度母心咒。绿度母为观世音菩萨的化身。在佛教中，绿度母是观世音菩萨因怜惜天下众生苦，伤心时掉下的眼泪所幻化而成的，所以是最慈悲的化身。她坐在白色的莲花座上，慈祥庄严。这首歌曲，能够让你在冥想或者习练瑜伽时，快速找到心底的宁静，由静而生慧。女性在生理期听这首歌，还能够很好地缓解生理期的焦虑和烦躁；更年期女性多听这首歌，还能够排解抑郁和不安感，调节心理，有美容功效。OmManiPadmeHumDevaPremal-LoveIsSpace 《ommanipadmehum》 稍微有一点佛教知识的人都知道，“ommanipadmehum”就是“唵嘛呢叭咪吽”，即六字真言。 真言是一种声音能量的传递，古印度人认为声音也是一种能量，因为一切声音都是由振动产生的，不同的声音可以构成不同的能量场。印度瑜伽经典里，真言能够与宇宙深藏的精神能量所温和，故而增益开慧，传递智慧与真理。现代医学证明，音乐之所以能够使人愉悦，是因为它能够配合人体内部的生理节奏和律动。让充满正面的、有益的音乐通过耳朵、进入身体，可以对人体的情绪起到一定的调和作用，使人发正念、达成身口意之合一，最终达到瑜伽三摩地。TeyataDevaPremal-Embrace 《Teyata》这是一首药师咒，歌词是：“Teyata，Ombekandzebekandzemahabekandzeradzasamudgatesoha”。药师咒又名药师灌顶真言，是当今民间以及佛教徒最常持诵的梵咒之一，尤其当人们遭遇疾病痛苦时，更是经常唱诵此梵咒，以求身心安康，脱离疾病之苦。在瑜伽的修习中，不管有无宗教信仰，常常聆听药师咒，能够让你放松紧张情绪、清除心头翳障，让身心受益。在遭遇疾病或种种痛苦、难捱的时刻聆听，也能够减轻你的痛苦，让你归于平静。 HariOmShivaOmDevaPremal-Embrace 《HariOmShivaOm》这首歌是歌颂湿婆神的唱诵，Shiva（旧译希瓦，现指湿婆）是印度教三大神之一，被视为瑜伽的鼻祖大神，同时他也是个充满矛盾的神。湿婆主毁灭，拥有最强的战斗力，然而神话中却又流传着他对爱情的守护。他愤怒的时候会让整个宇宙颤栗，温柔起来却又极富自我牺牲精神，予人慷慨恩惠。他是精力旺盛的生殖欲望，又是清心寡欲的修行者，他身上有着人性的善与恶，令无数瑜伽行者迷醉。 YemayaAssessuDevaPremal-MusicforYoga 《yemayaassessu》yemayaassessu是非洲的约鲁巴语，意思是女性保护神，这个神有时候会以美人鱼的形象出现。这首歌的旋律，仿佛能将你带到碧蓝的大海深处，海藻在水底油油然然荡漾，美人鱼弹拨着竖琴，在你身旁轻盈游过。海浪一浪又一浪温柔地拍打着海岸，你在此刻找到了久违的宁静。 无论你练不练瑜伽，无论你此刻高亢还是低沉，喜悦抑或悲伤这些乐曲都如同一阵濡湿而馨香的清风，平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦，心灵的和谐。 -THEEND- 赞赏 |
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