随着年轻人压力加大，熬夜的人数也在增加，对皮肤的考验也是相当大的。许多人熬夜后都感觉自己仿佛一夜老了好几岁，皮肤状态大不如前，黑眼圈加深，需要很长时间调理才能恢复。因此，不少人熬夜后都会敷一张急救面膜，帮助补回熬夜时流失的水分。

敷面膜不只能帮助缓解熬夜引起的疲惫，也能减轻皮肤暗沉，所以经常熬夜的朋友更该常敷面膜。

随着年纪增长，我们的皮肤会越来越不紧致，水分减少，营养不足。这时候，敷面膜就显得尤为重要，能帮助补水，提亮肤色。如果不好好护肤，皮肤问题就会跟着来。

看一个人年轻不年轻，脸上的状态最说明问题，多皱纹、干燥、暗淡都会让人看起来老一些。因此，敷面膜对于保护我们的脸部非常关键，可以让我们看起来不那么快老去，进而延缓衰老，让我们更自信，心情也会更好。

现在的人，不管是年轻的还是年纪稍大的，不分男女，都爱用面膜来呵护皮肤，这说明面膜真的很受欢迎。既然面膜这么重要，你用对方法了吗？很多人还在用过时的方法敷面膜，却浑然不觉，让我们一起来看看怎么正确敷面膜，学习避免4个常见的错误，确保敷面膜的效果。

1.别敷面膜太久

许多人敷面膜时不注意时间，随便敷上就忙别的去了，等面膜干了才去撕下，这样很可能没吸收足够的营养，就白敷了。敷面膜最好保持在15到20分钟，过了这个时间，面膜纸干了，反而会吸走皮肤的水分，不仅浪费了面膜，还可能让皮肤变干，出现细纹等问题。所以，敷面膜时要注意控制好时间。

2.面膜好，但别天天敷

敷完面膜皮肤会感觉很好，湿润又舒适，但不能每天都敷。面膜虽然能补水保湿，但一周敷两到三次就够了。

说白了，天天用面膜可能让皮肤习惯了，不用的话脸会更干、更粗糙。虽然面膜能补水和营养，但每天用可能反而弄巧成拙，皮肤问题可能接踵而至呢。

3.面膜敷完别忘了洗脸

有些人面膜一用完就不洗脸，还把剩下的精华涂抹一遍，以为这样能多吸收点营养。这种做法其实不太妙。

用了大概十几到二十分钟的面膜后，脸部基本上已经吸收了所需的营养，再多的精华也是多余的。不洗掉脸上的多余精华就睡觉，可能会堵塞毛孔，尤其是对那些皮肤敏感的人，更容易引起过敏等问题。

况且，洗掉多余的面膜液，才能更好地进行后续护肤。很多女生用完面膜还会涂抹其他护肤品，不洗就可能导致护肤品白搭，皮肤吸收不了，还可能感觉脸上黏黏的，不舒服。特别是有痘痘的人，不注意清洗就可能让皮肤问题加剧。

4.挑选合适的面膜

选择面膜时，要找到适合自己的那种。面膜主要有补水、变白和清洁三种类型，要根据自己的肤质和需求来挑选，避免盲目跟风，否则既浪费钱又浪费时间。

对于油性皮肤的人来说，除了控油面膜，还得用补水保湿面膜。因为油脂分泌过盛往往是由水油不平衡引起的，所以需要同时补水，而不仅仅是控油。

干性皮肤的朋友应该用补水面膜。但敏感肤质的人挑面膜时要小心，查看成分，越简单越好，以免买到差的产品伤了皮肤。

不管什么类型的皮肤，日常都应使用补水保湿面膜。因为一旦皮肤干了，就容易出现问题。保持皮肤水分充足，会让皮肤状态好转，看起来也更有光泽。

我通常用的是碧素堂海藻保湿面膜，这是国产面膜，用起来很温和，对各种肤质都适合。它还含有很多皮肤所需的营养，能有效补充丢失的养分。

这款面膜补水保湿效果强，晚上用后第二天皮肤能保持滋润光滑，化妆前用还能让妆容更贴合，不起粉。

碧素堂海藻保湿面膜里的天然成分很多，如墨角藻、奥氏海藻、芦荟、樱花提取物等，对皮肤的补水、亮肤、滋养和平衡水油都有好处。

这款面膜强调深度补水，让水分深入肌肤，解决干燥问题，使毛孔细腻，肌肤亮丽。

想要这样的效果，除了用碧素堂海藻保湿面膜，还得持续使用。偶尔敷一次效果不明显，坚持使用才能让肌肤保持水润光滑。