对于癌症，最好的办法是预防！

预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！下面就是给大家整理出来的八大海鲜类癌症克星！

经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用

鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一定的抗癌作用。我国科研人员从鲍鱼肉中提出了“鲍灵素”Ⅰ及Ⅱ，经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。

鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，防止细胞癌变。

鳖又名甲鱼、团鱼、元鱼、水鱼、脚鱼等。现代药理研究，鳖甲可以调节免疫功能，提高淋巴细胞的转化率，使抗体存在时间延长，增进骨髓造血功能，保护肾上腺皮质功能，防止细胞癌变。临床实践证明，吃鳖肉对防治肝癌、脑肿瘤、肺癌、恶性淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌和乳腺癌等有一定的作用。

银鱼体内含有非常多的钙，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生

医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内含有非常多的钙，为鱼类之冠。假若常常地食用含有非常丰富的钙质的食品，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生

干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作用

干贝又名江瑶柱，为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现，干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作用。它还能增强人体的免疫力，提高巨噬细胞的活性，及时清除体内发生癌变的细胞，降低癌症的发生率。

现代药理研究称，海藻的粗提物对各种癌症有明显抑制作用

海藻又名海带花、落首、乌菜、海萝等。现代药理研究称，海藻的粗提物对子宫癌-14、肉瘤-、淋巴1号腹水型的动物移植肿瘤有一定的抑制作用。

覆盖在带鱼身上的银白色油脂层能有效地治疗急性白血病和其他癌症

带鱼又名带柳、海刀带、鳞刀鱼、青宗带、牙带等。科学家发现，覆盖在带鱼身上的银白色油脂层中含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，能有效地治疗急性白血病和其他癌症。

牡蛎肉中含有一种鲍灵成分，对一些瘤细胞株和动物肿瘤有细胞毒和抑制其生长的作用，

牡蛎属食用贝类，又名蛎蛤、蚝子、海蛎子。牡蛎肉中含有一种鲍灵成分，对一些瘤细胞株和动物肿瘤有细胞毒和抑制其生长的作用。

对肉瘤-抑制率在30%以上，对艾氏癌腹水型抑制率达96.1%以上，对肝癌腹水型和肝癌实体型的抑制率在40%或50%以上，

海蛤又名青蛤、蛤蜊、沙蛤、沙蜊、吹潮、文蛤等。现代药理研究发现，海蛤中含的蛤素起生长抑制剂的作用。蛤素在蛤体中含量最高的季节是夏季。杂色蛤组织提取液对肉瘤-抑制率在30%以上，对艾氏癌腹水型抑制率达96.1%以上，对肝癌腹水型和肝癌实体型的抑制率。

所以说，春季吃点海鲜

还是对身体有益的~

荔园可是专程为您推出

特价海鲜哦！

特

价

海

鲜

大头鱼，13.8元/斤

建议做法：清蒸、一鱼两味

清蒸的鱼肉吃起来更加鲜甜，而一鱼两味，做法更丰富，吃起来更富有口感；

太阳鱼，18.8元/斤

建议做法：清蒸、煎焗

太阳鱼的营养价值高，相信很多小伙伴都知道，小荔个人比较喜欢煎焗太阳鱼，这样吃起来更加香口。

青口，10元/斤

建议做法：白灼、豉椒炒

青口无论怎么做都好吃，但小荔会更喜欢豉椒炒，香味会更加浓郁呢~

玉米蚌，25元/斤

建议做法：豉汁、蒜茸粉丝蒸；

两种做法都各有千秋，看看亲们的选择啊！

（图片仅供参考，请以实物为准，部分图文转自网络）